Home › News

Каждому человеку необходимо вставать рано утром (ну, или почти). Для помощи в этом деле созданы ужасные будильники, которые часто хочется разбить :) Но не все потеряно, благодаря «умному будильнику» Absalt EasyWakeUp от русской компании FreeTerra вы будете

29.08.2018

Как научиться рано вставать? Как вставать рано утром?

Каждому человеку необходимо вставать рано утром (ну, или почти). Для помощи в этом деле созданы ужасные будильники, которые часто хочется разбить :) Но не все потеряно, благодаря «умному будильнику» Absalt EasyWakeUp от русской компании FreeTerra вы будете просыпаться свежими как огурчики!

Чем он так умен? — Принцип действия

Этот будильник основан на биометрических данных вашего сна. То есть, говоря простыми словами, программа с помощью акселерометра определяет в какой фазе сна находится ваш организм и будет вас в самый благоприятный момент. Происходит это в 30-минутный период до заданного вами времени срабатывания.

Какие благоприятные моменты? — спросите вы. Дело в том, что сон человека состоит из нескольких циклов. В среднем, за восьмичасовую ночь, тело проходит 4-6 циклов, каждый из которых длится в среднем 1,5 часа. Один цикл состоит из двух фаз: глубокий сон и БДГ («быстрое движение глаз», быстрый сон). Во время перехода между фазами человек совершает различные незначительные движения. В этот момент лучше всего просыпаться человеку, а самый неблагоприятный момент — фаза глубокого сна. Именно в фазе быстрого сна и должна разбудить вас программа Absalt EasyWakeUp.

Чтобы будильник начал действовать, вам надо положить его рядом с собой, желательно под подушку. Если вы случайно заблокируете устройство, то оно разбудит вас только в назначенное время (без умного режима).

Непосредственно о программе

Зайдя в программу, вы увидите список будильников. На верхней строчке показывается примерное время сна до срабатывания. Чтобы включить нужный будильник достаточно перед сном нажать на нужное время и положить телефон под подушку лицевой стороной вниз. Благодаря датчику близости объектов, телефон выключит экран для экономии батареи.

Чтобы добавить новый сигнал нужно нажать на кнопку « +» в правом верхнем углу. Тут настраиваются все параметры вроде времени срабатывания и мелодии.

Второй пункт меню — Статистика . Тут отображается статистика вашего сна или снов, если вы раннее уже пользовались программой. Проснувшись рано утром с хорошим или плохим настроением, вы можете поставить соответствующий смайлик, а также оставить заметки длинной максимум в 400 символов. Большую часть экрана занимает график. Тут вам показываются ваши движения во сне. Чем выше линия, тем активнее вы двигались.

Следующая вкладка — Настройки . Для начала нам предлагается на выбор умный будильник или обычный. Умный — приложение найдет благоприятное время для пробуждения из предустановленного интервала, а обычный — это режим, в котором приложение будет работать как обычный будильник. Выбрав умный будильник у вас появятся дополнительные пункты меню: метод определения и чувствительность. Метод определения — это вариант как должен располагаться iPhone: либо крепить к руке, любо класть на одну поверхность с вами.

Чувствительность — это чувствительность акселерометра для EasyMethod (когда девайс лежит с вами на одной поверхности). Также можно включить расширенные настройки. Тут на выбор только два пункта меню для юзеров iPhone, и вообще один для пользователей iPod: язык и экономия батареи. Экономия батареи (доступно для пользователей у которых в программе уже есть 40 часов сна или это можно активировать с помощью введения «iddqd» в заголовок будильника) — это возможность автоматического включения режима полета после активации будильника, после выключения деактивировать режим полета.

Последняя вкладка меню — Информация . Здесь вы сможете увидеть информацию о приложении и связаться с разработчиками.

Подведение итогов

У FreeTerra есть две версии своего творения: EasyWakeUp Pro и EasyWakeUp AE. Они отличаются немногими пунктами, но разработчики обещают увеличивать различия между версиями. А пока у них только два отличия: контроль громкости (если вы забыли установить громкость на максимум, то программа сделает это за вас) и iPod библиотека.